Workshop: Avents-Steppen mit Karin Ould Chih Level M /F
am Sonntag 15.12.
von 14 bis 17 Uhr Mittlerweile Tradition im Tanzraum ist das Advents-Steppen.
Fröhliches Steppen und Plätzchenessen mit X-Mas Musik. Für Glühpunsch und weihnachtliches Ambiente ist gesorgt, wir freuen uns über mitgebrachte Guzle und Naschwerk !
UKB: 45.-€ Erwachsene/ 35.-€Jugendliche und Tanzraum-Mitglieder
German Tap-Mitglieder und VAUNe.V.-Mitglieder bekommen 5.-€ Ermäßigung
Schauspiel vor der Kamera für Teens
mit Fabian Hernando
25.2.-27.2. 2020
25.2.-27.2.2020
Schauspiel vor der Kamera! Schon der zweite Kurs in der Workshopreihe mit Fabian Hernando findet in den Faschingsferien statt. Der Kurs wendet sich an Filmbegeisterte und Spiellustige! Ab 12 Jahren.
WORKSHOP mit Ralf Jaroschinski (D/Brasilien)
Alignment am 2.5.2020
Sa. 13-15 Uhr
offenes Level Körperarbeit für Tänzer aller Sparten
UKB 1x 2h: 40.-/ 30.-erm. für Schüler/ Studenten
VAUN e.V. Mitglieder erhalten einen Rabatt von 5.-€.
Ob man oder frau regelmäßig Sport treibt oder sein/ihr Dasein eher am Bürotisch sitzend fristed, ob er/sie tagein tagaus ein rigoroses Fitness-Programm durchzieht, Jogging, Walking oder doch lieber einen gemütlichen Spaziergang macht - unabhänging von unserem Alter und ganz gleich ob wir eine professionelle Tanzkarriere anstreben, Tanz als Hobby betrachten oder auch gar nicht tanzen, eine gesunde Körperhaltung beugt Krämpfen, Muskel- und Gelenkschmerzen vor, lindert Kopf- und Rückenschmerzen und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Sanft aber effizient trainieren wir im Kurs "Alignment I" bewegungsfördernde Muskelgruppen und die Findung der anatomisch korrekten Körperhaltung entlang der natürlichen Aufrichtung unseres Skeletts. In den einfachen und detailliert angeleiteten Übungen wird auf die Möglichkeiten der Teilnehmer/innen ausdrücklich Rücksicht genommen.
Wer zu Ralf Jaroschinski in den Unterricht kommt, nimmt eine sehr intensive und persönliche Tanzerfahrung mit nach Hause. Das sollte man sich nicht entgehen lassen!
Anmeldung:
0711 7942995, info@tanzraum51.de,
Echterdinger Str. 51, 70794 Filderstadt-Bernhausen