Workshop Alignment/ Contact/ Modern-Contemporary

mit Ralf Jaroschinski 23./ 24./ 25.10.2026

Partnering und Contact Improvisation für Einsteiger*innen

Freitag 23.10. 20.15 Uhr-22Uhr

In diesem Mini-Workshop werden wir detailliert Lifts und Partnering lernen und üben, aber auch das Improvisieren allein und im Kontakt mit Partner/inne/n ausloten. Wir werden unsere technischen Kenntnisse verfeinern und mehr Klarheit über das Thema "Zentrum" erlangen. Außerdem werden wir viel Freude daran haben, dass wir uns nicht immer alle Bewegungen allein ausdenken müssen. Gelegentlich wird sich der Tanz von selbst ergeben und unser eigenes Bewegungsvokabular auf die nächste Ebene “heben”!

Alignment- für Tänzer*innen mit Vorkenntnissen in Ballett, Jazz, Modern etc. oder in Alignment
Samstag, 24.10.26  14-16 Uhr + Sonntag, 25.10.26  11-13 Uhr
Unabhängig von unserem Alter und ganz gleich, ob wir eine professionelle Tanzkarriere anstreben, Tanz als Hobby betrachten oder auch gar nicht tanzen, eine gesunde Körperhaltung beugt Krämpfen, Muskel- und Gelenkschmerzen vor, lindert Kopf- und Rückenschmerzen und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Sanft, aber effizient trainieren wir im Kurs "Alignment" bewegungsfördernde Muskelgruppen und die Findung der anatomisch korrekten Körperhaltung entlang der natürlichen Aufrichtung unseres Skeletts. In den detailliert angeleiteten Übungen wird auf die Möglichkeiten der Teilnehmer*innen ausdrücklich Rücksicht genommen. Alignment ist eine bereichernde Körperarbeit für Tänzer*innen aller Sparten.

Modern-Contemporary - Mittelstufe/ Fortgeschrittene

Samstag, 24.10.26  16.15-18.15 Uhr + Sonntag, 25.10.26  13.15-15.15 Uhr
Ein technisch versiertes Warmup in der Tradition von Martha Graham und der Release-Technik führt die Tänzer*innen zu einer tiefen Körperwahrnehmung. Ralf versteht es, die Teilnehmenden mit seinem tänzerischen Gespür mitzureißen und ihre tänzerische Entwicklung entscheidend voranzubringen. Die Bewegungsqualität steht ganz im Vordergrund seiner Arbeit. Für jeden Tänzer und jede Tänzerin ist der Unterricht bei Ralf eine persönliche Bereicherung.

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Preise:

Contact: 1x105 min 30.-€ /ermäßigt 20.-€

Alignment und Modern: 1. Kurs (2x120 min) 75.-€/ erm. Schüler*innen und Studierende 55.-€

                                                   2. Kurs (2x120 min) 65.-€/ erm. Schüler*innen und Studierende 45.-€

Einzelbelegung 1x120min. 45.-€/ ermäßigt 30.-€

VAUN.e.V.- Mitglieder und Tanzraum 51-Vertragsmitglieder erhalten 5.-€ Rabatt.

 

Workshop Jazz-Lyrical Style mit Karin Ould Chih

So. 29.11. 26 15-18 Uhr Level Mittelstufe

Ein Sonntag mit Jazz-Technique und gefühlvoller Choreografie erwarten euch im Tanzraum 51.

Preis: 50.-€/ erm. 35.-€

Adventssteppen mit Karin Ould Chih

So. 3. Advent 14-18 Uhr Level Mittelstufe/ Fortgeschrittene

Preis: 50.-€ erm./ 40.-€ für Schüler*innen und Studierende

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Adventssteppen mit Karin Ould Chih

So. 3. Advent 14-18 Uhr Level Mittelstufe/ Fortgeschrittene

Preis: 50.-€ erm./ 40.-€ für Schüler*innen und Studierende

In langjähriger Tradition steht unser Stepptanz -Treffen im Advent im Tanzraum 51. Wir tanzen selbstverständlich nur zu Weihnachtsmusik und ernähren uns in den Pausen von Weihnachtsgebäck - das ihr gerne mitbringen dürft - und Glühpunsch (- antialkoholisch!). Ein Technikteil gehört ebenso dazu wie eine kleine Choreografie.

5.-€ Ermäßigung für German Tap - und Tanzraum 51 Vertrags-Mitglieder.

Anmeldung: www.tanzraum51.de,  info@tanzraum51.de oder Tel. 01777942995